Bio aby mák és lenmag olaj 100ml
Klikk a galériához
Az Omega-3 megnevezés a többszörösen telítetlen zsírsavak egyik csoportját jelöli.
Az Omega-3 zsírsavak fontos szerepet játszanak a szervezet számos élettani folyamatában.
A Lenmag olajban található alfa-linolénsav (ALA) fogyasztása hozzájárul a vér normál koleszterin szintjének fenntartásához.
A kedvező hatás 2 g alfa-linolénsav napi bevitelével érhető el. Hazánkban az Omega-3 (alfa-linolén) és Omega-6 (linolsav) optimális aránya erősen eltolódott az omega-6 zsírsavak irányába.
A Lenmag olaj fogyasztása hozzájárulhat ennek az aránynak a javításához.
Előnyök
Gátolja a magas vérnyomás kialakulását
Jó hatással van az emberi idegrendszerre
Legjobb természetes forrása a Kalciumnak
Felhasználási javaslat
Naponta 9 ml (4 teáskanál) olaj fogyasztása javasolt. Ajánljuk salátákhoz, öntetek készítéséhez. Fogyasztása nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
Összetevők
49% mák*, 51% csíráztatott lenmag* - hidegen sajtolt olaj. * Biológiailag ellenőrzött mezőgazdaságból származó összetevő.