Csuta máriatövismag őrlemény 250g

A máriatövismag olaj préselési pelletjéből készül, olajtartalma még mindig 4-6 %. Ajánlott adagolása 1-2 teáskanállal naponta.

A máriatövis mag  jótékony hatásai

A szilimarin megszünteti vagy csökkenti azoknak az anyagoknak a hatását, amelyek a májszövetek elhalását vagy a máj zsugorodását idézik elő. A szilimarin „méregteleníti” a májat, és elősegíti a regenerálódását.

A Sylimarin/szilimarin adagolása

Ez a amerikai klinikai kísérletre hivatkozó forrás 140 mg – ot már hatásosnak tart Hepatitis esetében: https://www.medscape.com/viewarticle/422884_5

Ez az összefoglaló cikk 420 mg/nap mennyiséget említ, amit több részletben ajánlanak: https://www.drugs.com/npp/milk-thistle.html

Ez azt jelenti, hogy mivel máriatövismag őrleményünkben 1,9 g/100 g Sylimarin van, azaz 1900 mg/100 g, ami 19 mg/g,  így az említett 140-420 mg bevitel kb. 8-22 g máriatövismag őrlemény bevitelével érhető el! Hogy ez mit jelent teás- vagy evőkanál esetében,azt mindenki döntse el maga, főleg a kanalai méretének függvényében!

Fontos, hogy káros mellékhatása nincsen.