Parajdi sópárna 1500g
A sópárna melegítése:
Tegyük a sópárnát 10-12 percre 50-60°C-os sütőbe, majd helyezzük a kezelendő testrészre kb. 20 percre. Érdemes hőálló tálra helyezve melegíteni a párnát, hogy a vászon ne égjen meg.
Mikrohullámú sütőt ne használjunk a melegítéshez!
A sókristály hosszú ideig megőrzi a hőmérsékletét, rezgései serkentik az immunrendszert.
VIGYÁZAT! A túl meleg sópárna sérülést okozhat!
Mindig ellenőrizzük a hőmérsékletét, mielőtt a meztelen bőrfelületre tennénk!
A sópárna hűtése:
Tegyük a sópárnát kb. fél órára a mélyhűtőbe és utána a fájó testrészre.