Sokan támadják, sokan védelmezik. Mi lehet ez? A szója. Jelen esetben a Szójacsík termékünk.
A szója B-vitaminban és kalciumban a leggazdagabb, emellett magnéziumot, vasat, cinket, folsavat, szelént és telítetlen zsírsavakat tartalmaz nagyobb mennyiségben, valamint magas a fehérjetartalma. További előnye, hogy nincs benne koleszterin.
Azt meg kell jegyezni, hogy az sem egészséges, ha szóját szójával eszünk, azonban heti 2-3 napi fogyasztása a javunkra válik.
Fogyasztását kisgyermekeknek nem, de vegetáriánusoknak, koleszterinbetegeknek különösen ajánljuk!
