Greenmark bio mákliszt
Elfogyott
Klikk a galériához
Csodálatos mákíz, a durva szemcsék nélkül! Magas ásványianyag-tartalma (vas, kalcium, magnézium, foszfor) miatt a csontritkulás és a vashiány megelőzésére is alkalmas, valamint segít a tejallergiás gyerekek kalciumpótlásában is. Alacsony szénhidrát-, valamint jelentős rost- és fehérjetartalmú, ezért bármely diétába beleillik.
A mákliszt jól helyettesíti a darált mákot, csökkentett olajtartalmának köszönhetően tovább eltartható.
Minden olyan receptben pótolhatjuk a fehér liszteket mákliszttel, amellyel a mák íze harmonizál. Készíthetünk vele péksüteményeket, feldobhatjuk a mák ízével muffinjainkat, fánkunkat, töltelékeinket vagy akár kenyereinket.
| Tápanyagtartalom (100g-ban) | |
| Kalória (kJ / kcal) | 1297 kJ/ 310 kcal |
| Fehérje (g / 100g) | 34,61 g |
| Szénhidrát/Cukor (g / 100g) | 5,14 g/ 4,95 g |
| Zsír/Telített zsír (g / 100g) | 16,79 g/ 1,64 g |
| Rost (g / 100g) | 34,8 g |
| Nátrium (mg / 100g) | < 12 mg |